miércoles, 31 de agosto de 2016

NO NOS DEJEMOS ENGAÑAR POR LAS AGUAS TURBIAS

Hace algún tiempo, en un reino, sucedió que un ía la reina se quitó un hermoso collar que tenía puesto, para darse un baño.
Con mucho cuidado lo dejó sobre la mesa, pero no advirtió que la ventana estaba abierta. Atraído por el rsplandor de la hermosa joya, un cuervo entró en la habitación, tomó el collar y salióvolando.
La a ve se lo llevóhasta un árbol donde intentó comérselo y cuando vió que no le gustaba, lo dejó en una rama.

Mientras tanto, la reina estaba desesperada. Su collar favorito había desaparecido. Cuando el rey volvió, la encontró llorando desconsolada.

Él le ofreció comprarle un collar mejor, pero ella, pero elle le rspondió que ningún otro collar podía sustituir aquella joya. Quería su collar de vuelta y deseaba que el rey hiciese cuanto fuera para lograrlo. Así que el rey ofreció una recompensa a quien lo encontrara.

Algunos lo buscaron pero no pudieron encontrarlo, así que el rey ofreció una recompensa mayor. Más gente se unió a la búsqueda, pero seguían sin localizarlo.
Desesperado, el momnarca anunció que daría la mitad de su reino a quien lo encontrara, y todo el mundo se puso en la tarea de buscarlo.

Cerca del palacio había un canal lleno de agua sucia,  y bajo un árbol, alquien vió el reflejo del collar en el agua,  así que se quitó la ropa y se tiró al canal. Cuando otros le vieron, sospecharon que había encontrado el collar e hicieron lo mismo, luchando por ser los primeros en ,localizarlo. Poco después, algunos guardias vieron lo que ourría y se les unieron.
El jefe de guardia del rey, que también pasaba por ahí, hizo lo mismo, esperando ser élquien le hicera con el collar. Pero nadie podía encontrarlo.

Todos veían que la imagen seguía allí, así que concluyeron que sólo era un espejismo. Algunos,  frustrados abandonaron la búsqueda y se marcharon. Otros continuaban sumergiéndose una y otra vez, y otros más decidieron sentarse en la orilla  a esperar que algo sucediera.

Un hombre sabio que iba caminando por allí les preguntó:

-"¿Por qué saltan todos a esa agua sucia?"

-"Estamos  buscando un collar que ha perdido la reina y por el cual el rey ha ofrecido una gran recompensa".

-"¿Qué les hace pensar que está al fonde de esas aguas malolientes?"

-"Podemos verlo desde fuera del agua pero debido a la suciedad no podemos encontrarlo"

El hombre se río al escuchar eso y dijo:

-"Lo que están buscando noestá en el agua, sino arriba, en el árbol. Lo que ven en el agua es sólo el reflejo".

La mayoría de nosotros hacemos lo mismo. El éxito y la felicidad auténticos estan dentro de nosotros, pero lo buscamos fuera. Tratamos de buscarlo en aguas turbias de este mundo. Mucha gente se quita la ropa y salta al agua oscuracon la esperanza de de encontrar aquello que los haga exitosos y felices. Pero muy pocos se dan cuenta de aquello que con tanta ansiedad buscan, ya se encuentran en ellos.

martes, 2 de agosto de 2016

EL SISTEMA EDUCATIVO ELIMINA LA IMAGINACIÓN

Estamos de acuerdo que la educación es fundamental desde la infancia para seguir creciendo como persona y así hacer una mejor sociedad. Nos inculca que debemos ir a la universidad, luego estudiar otra carrera, sacar maestría, doctorados, para así ser "alguien" en la sociedad.

Pero lamentablemente, la educación actual se limita solo a seguir una estructura ya definida, como se va a enseñar, como si todos aprendemos igual todos los cursos y solo cambian un poco la forma de evaluación en los exámenes, sin importar si todos aprenden ni tomar en cuenta que talentos tienen para que así esan felices.

 Los alumnos que no aprenden se sienten inferiores, los profesores dicen sus malas notas delante de sus compañeros, pensando que así" "reaccionarán" para poner mas ganas al estudio. Pasarán los años, los niños que ahora son jóvenes, no entienden por que no rinden a pesar de sus esfuerzos y por la frudtración maldecirán a sus profesores, por ellos no les entienden como se sienten ante su desesperación.
Y en consecuencia surgen los "reveldes sin causa", los que no respetan a sus padres, profesores y otra autoridades, ya que en su rebelbía desfogan su impotencia ante la sociedad que no les entiende.


Por ese motivo, la educación se debe enfocar a como sacar el potencial de cada alumno, se debe tomar en cuenta sus sentimeientos, por que estan en pleno desarrollo de su personalidad. En los infantes, se les debe enseñar haciéndolos jugar, ya que de esa forma los niños aprenden de forma más rápida sin necesidad de estar gritándolos.



Se debe hacer soñar a los alumnos , por que cuando empiexan a imaginar como serán cuando sean mayores, su imaginación se eleva y se sienten felices como se ven en su madurez, sienten que todo es posible y que su inseguridad diminuye. Sus ganas de vivir mejora, sienten la necesidad de ayudar a los demás, quieren hacer que el mundo sea cada vez mejor.


Los profesores deben tener más empatía con los alumnos,es decir, saber como se sienten, que si tienen problemas familiares, en los estudios,escucharlos atentamente para descubrir sus miedos y poder ayudarlos, darles ánimos, motivarlos.
 
En conclusión, la educación debe servir para hacer mejores seres humanos a los niños y jóvenes, liberar todo su potencial, ser mas grandes que sus miedos, que pueden mejorar el mundo trabajando en equipo sin importar la adversidad.

Fuente:

http://motivacion.about.com/od/psicologia_positiva/a/Que-Es-La-Empatia.htm

https://lamenteesmaravillosa.com/las-emociones-positivas-son-el-mejor-arma-contra-la-adversidad/#



sábado, 30 de julio de 2016

ODIO A LOS RICOS

En nuestra sociedad nos educaron para trabajar duro y ganar el pan con el sudor de la frente, pero cuando vemos a uuna persona que tiene mejor niveles de vida, inmediatamente pensamos que esa  ´persona hizo algo deshonesto para tener éxito, miramos con rencor y envidia.




Pero no nos detenemos a pensar  que ellos se esforzaron mucho para ser ricos y no necesariamente han engañado, estafado o hicieron actos de corrupción para tener prosperidad.  Y esas personas que odian a los ricos, comprar sus boletos de la lotería para convertirse "rico" sin ningún esfuerzo, tener carros de lujo, quieren vivir en una mansión, malgastar una fortuna en sus vicios, se emborrachan los fin de semana todo el esfuerzo que hicieron todo el mes para que desdues estan en apuros económicos. Uno de los motivos es que su entorno maldicen tener mucho dinero por que piensan que es desonesto, que no irán al paraiso. Y frases célebres como:

  • Soy pobre pero honrado.
  • Prefiero ser feliz que ser rico.
  • Para que tener mucho dinero, si al final moriremos sin llevarnos nada.
  • Trabaja con el  sudor de tu frente.
  • Estudia en la universidad, consigue un trabajo seguro con muchos beneficios, y pensiones para la vejez.

Por ese motivo, no hay que prejuzgar sin conocer su historia, hay que informarse de como lo hicieron, que tubieron que sacrificar, cuantas veces perdieron sus inversiones, cuantas veces se burlaron de ellos por seguir sus sueños. Ellos estan dispuestos a ayudar a las personas que lo necesitan sin pedir nada a cambio.
Han ayudado a mucha gente para que se desarrollen a lo largo de su vida, donan una parte de su fortuna a las caridades.
Como por ejemplo Warren Buffett que dona una parte de su fortuna a diferentes caridades.









viernes, 29 de julio de 2016

SERVIR DESINTERESADAMENTE



Una rosa conversaba con un árbol de mango y le decía: "Yo soy la plantade este jardínque más entrega a los humanis. Lesentrego mi belleza y hermosura. Les entrego una riquísima fragancia. No hay nadie como yo".

El árbol de mango le dijo:"¿Qué estas hablando? Yo dejo que los humanos se acerquen a mí, los protejo del sol con mi gran sombra. Pero además ellos metiran piedra todo el tiempo, no me molesto y con amor les entrego mis frutos. En cambio si alguien se te acerca a ti, lo hincas con maldad".

El árbol de manga nos da un sabio mensaje de la importancia del servicio desinteresado. Nuestro ego nos hace actuar todo el tiempo de forma interesada: quiere alcanzar objetivos personales que lo eleven, lograr metas, adquirir un estatus mediante la compra de artículos caros , solucionar problemas..El ego nos pone un anteojos de espejo que hacen que todo el tiempo sólo nos miremos a nosotros mismos. El servicio es lo opuesto al ego.

Hacer servicio desinteresado  es pasar por encima del ego, es sacarse los lentes de espejo y descubrir cómo podemos ayudar a otras personas.


Fuente: El secreto de las siete semillas.

Autor. David Fischman









domingo, 24 de julio de 2016

SACUDETE O MORIRAS SEPULTADO

Un día, el burro de un aldeano se cayó en un pozo. El pobre animal estuvo rebuznando con amargura durante horas, mientras su dueño buscaba inútilmente una solución. Pasaron un par de días y al final, como no se le ocurría mejor remedio a aquella desgracia, pensó que el burro ya estaba muy viejo y el pozo estaba casi seco, así que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo sino que era mejor enterrarlo allí. Pidió a unos vecinos que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a echar tierra al pozo en medio de una gran tristeza. El burro advirtió enseguida lo que estaba pasando y rebuznó entonces con mayor amargura.
Al cabo de un rato, dejaron de escucharse sus lastimeros rebuznos. Los labriegos pensaron que el pobre burro debía estar ya cubierto por la tierra. Entonces el dueño se asomó al pozo, con una mirada temerosa, y vio algo sorprendente. Con cada palada el burro estaba haciendo algo muy inteligente: se sacudía la tierra y pisaba sobre ella. Había subido ya varios metros y estaba bastante arriba. Todos se llenaron de ánimo, siguieron echando tierra, el burro llegó hasta la superficie, dio un salto por encima del brocal del pozo y salió trotando pacíficamente.

Nuestra vida siempre hay contratiempos, y a veces caemos en un pozo muy profundo, oscuro y muy solos. La oacuridad hará que  el miedo nos consuma y no encontremos una salida, intentaran sepultarnos con sus criticas y hacernos la vida imposible. Pero nosotros debemos no hacer caso de su negatividad, hay que sacudirnos de esas actitudes para  poder salir adelante. Y de tanto sacudirnos, veremos que podemos salir de ese POZO, hasta salir victoriosos de esaa profundidad oscura.

domingo, 10 de julio de 2016

¿CUÁNTO VALES?

Un día un sabio maestro recibió la visita de un joven que se dirigió a él para pedirle consejo:
— Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?
El maestro sin mirarlo, le dijo:
— Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizás después... y haciendo una pausa agregó: — si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este problema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.
— E... encantado, maestro— titubeó el joven, pero sintió que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas.
—Bien— asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño y al dárselo al muchacho, agregó:
— Toma el caballo que está allá afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Ve y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas. El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes, quienes lo miraban con algún interés.
Pero les bastaba el escuchar el precio del anillo; cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le daban vuelta la cara y solo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo. Alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazó la oferta.
¡Cuánto hubiera deseado el joven tener esa moneda de oro! Podría entonces habérsela entregado él mismo al maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y ayuda. Triste, subió a su caballo y volvió a donde el maestro se encontraba:
— Maestro -dijo- lo siento, no se puede conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera obtener dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.
— Qué importante lo que has dicho, joven amigo —contestó sonriente el maestro—. Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo? Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuanto te da por él. Pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo. El joven volvió a cabalgar.
El joyero examinó el anillo a la luz del candil con su lupa, lo pesó y luego le dijo:
— Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo.
— ¡58 MONEDAS! — exclamó el joven.
— Sí, -replicó el joyero— yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... si la venta es urgente...
El joven corrió emocionado a la casa del maestro a contarle lo sucedido.
— Siéntate —dijo el maestro después de escucharlo— Tú eres como este anillo: Una joya, valiosa y única. Y como tal, sólo puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?

miércoles, 8 de junio de 2016

EL SÍNDROME DEL POLLO ASADO



En nuestra vida llevamos un estilo de vida que nos enseñaron a :

  • Se levanta, se baña, desayuna, va al trabajo, ver televisión.
  • Se levanta, se baña, desayuna, va al trabajo, ver televisión.
  • Se levanta, se baña, desayuna, va al trabajo, ver televisión..... 
Es donde entramos al síndrome del POLLO ASADO, es decir, damos vueltas todos los días, meses, años, en nuestros trabajos, sin disfrutar de nuestra familia, tiempo libre para viajar, conseguir una mejor casa, etc.


 La varilla es el sueldo, es decir giramos alrededor de este y se vuelve importante en nuestra vida, nos desesperamos cuando nuestro sueldo no nos alcanza, es decir se vuelve como una droga que no podemos vivir sin ella.
Y a largo plazo nos acostumbraremos a eso, tendremos la sensación que la vida es así y que no  se puede cambiar, nos deprimiremos cada vez que el tiempo pase y pensaremos que no hay salida.


Si no salimos de este ciclo, nos quedaremos atrapados y no sabremos que hacer, hay que buscar nuestra libertad para ser felices. Debemos cambiar nuestros hábitos como la  alimentación , los deportes, dejar de escuchar noticias sobre crisis y desgracias, debemos educarnos para buscar nuevas formas de ingresos para no depender solo de nuestros sueldos (educación financiera como de Robert Kiyosaky), para poder mejorar nuestro estilo de vida y ser mas felices, para así ayudar a los demás que se encuentran en una situación similar o peor,  darles esperanzas para que salgan adelante y sientan que todo no está perdido.






miércoles, 1 de junio de 2016

PERSEGUIR LA PASIÓN, NO EL DINERO

En la actualidad se nos inculca que para tener éxito tenemos que ganar mucho dinero, en consecuencia cuando seguimos este consejo, sentimos que nuestra infelicidad aumenta cuando pasa el tiempo.

En realidad, para tener éxito hay  que perseguir nuestra pasión, es decir hacer una actividad que lo haríamos gratis. La pasión se demuestra cuando nos levantamos todas las mañanas y lo hacemos con mucha alegría a pesar que sea un feriado largo y los LUNES.

En el siguiente video Anthony Robbins, el COACH más importante del mundo, nos da pautas de sus rituales para conseguir el éxito y la felicidad.




 

domingo, 22 de mayo de 2016

ASUME TU RESPONSABILIDAD

Cuando vemos que un pequeño problema empieza a surgir, no le damos importancia y lo pasamos por alto, información a los miembros de la organización. Pasan por muchos análisis, como es muy sencillo lo aplazamos durante muchos dias, hasta  que el  problema creció muy rápido, y como no asumimos nuestras responsabilidades, echamos la culpa a otros, discutimos y gritamos acaloradamente para imponer nuestra razón.

Para evitar que crezca un problema hay que solucionarlo rápidamente, y no esperar que otros lo solucionen, ya que ellos estarán ocupados o lo tomarán la importancia indicada. Debemos tener mucha iniciativa en solucionar los problemas que vemos aunque no estén en el área de nuestras responsabilidades.

En el siguiente video, se mostrará por no solucionar un problema a tiempo crece rápidamente.


viernes, 20 de mayo de 2016

ACEPTAR EL CAMBIO O DESAPARECER

La mayoria de nosotros nos sentimos cómodos con lo que tenemos actualmente, pero ¿qué pasaría si todo cambia de la noche a la mañana?, ¿cómo reaccionarías?

Este video trata como el cambio afecta de diferentes maneras a los personajes  a pesar de vivir en eel mismo lugar.




jueves, 12 de mayo de 2016

SILENCIO DESESPERADO




A pesar de que estemos con muchos problemas actuales en nuestra vida, como el fallecimiento de un ser querido, unna decepcion amorosa, perder toda tu inversión de  negocio, etc, debemos sacar fuerzas para salir adelante, como pedir ayuda al ser supremo (de acuerdo a la religión que profeces), al universo o como quieras llamarle.

Hay que dejarnos de lamentarnos en la situación en la que se está, por que con ese estado de ánimo no lograremos nada y haremos que nuestros familiares y nuestros amigos se preocupen. Por que a largo plazo las enfermedades nos atacarán constatemente, nuestra salud será inestable , por consecuencia, la depresión nos atormentará todos los dias, hasta aislarnos de nuestros amigos. Y al pasar de los años se desarrollará el cáncer en nuestro cuerpo, destruirá nuestros órganos hasta llegar la muerte.


Debemos visualizarnos hemos salido adelante de la adversidad, y que nuestro testimonio de vida servirá para que otros nos tomen como referencia para no cometer los mismos errores y no sufran como nosotros.
Nuestro ánimo mejorará notablemente, empezaremos a recuperar la salud al pasar del tiempo, viviremos con mucho optimismo y felicidad.






domingo, 8 de mayo de 2016

MADRES LUCHADORAS

Como hoy es el dia de las madres, les comparto este video de madres que salen adelante para dar una mejor vida a sus hijos y siguen luchando a pesar de las adversidades.


sábado, 7 de mayo de 2016

ENSEÑANZAS DEL MAESTRO YODA

Este personaje es conocido por la renombrada película Star Wars, es uno de los más poderosos Maestros Jedis que guiaba con sabiduría  a sus discípulos.

FRASES DEL MAESTRO YODA

"Debes desaprender lo que has aprendido". Esta frase nos enseña que todos debemos cambiar lo que ya aprendimos, por que nuestros conocimientos actuales no nos dan resultados que deseamos.



"No, no intentos, o déjalo, no hay intentos". Quiere decir que tenemos que con una mentalidad ganadora sin importar lo difícil sea, por que intentarlo ya vamos como perdedores y si vas con esa mentalidad es mejor que no lo hagas.

"No importa el tamaño, mírame por mi pequeño tamaño me juzgas, pues hacerlo no deberías, por que mi aliada es la fuerza". No importa tu tamaño, tenemos que salir adelante y mejorar nuestro carácter, por que así conseguiremos la energía para superar los retos.

"Yo no puedo creerlo"..."Es por eso lo que fallas". Nosotros nos ponemos límites y creemos que nuestra capacidad es limitada, pero en realidad somos seres que tenemos la capacidad de cambiar nuestra realidad, no importa si no creen en nosotros.




miércoles, 4 de mayo de 2016

EL EQUIPO EN LA ACTUALIDAD

A la mayoría de nosotros el sistema educativo tradicional nos dice que si tenemos altas calificaciones en el colegio, estudiamos en la universidad, tendremos un trabajo seguro y que las pensiones estarán aseguradas.

Pero en la actualidad, esa seguridad ya no existe, ya que las empresas estan dejando de contratar  directamente, tienen personal tercerizado con otras empresas para reducir costos. La competencia es voraz, ya que se capacitan otros y entran jóvenes en el mercado laboral, es to trae como consecuencia, que uno vele por su propio interés sin importar que los demás estén bien o estén mal.




Para salir adelante hay que trabajar en equipo, ya que, cuando se tiene un grupo, cada miembro aporta ideas, sus talentos para que tenga éxito el equipo. La motivación entre todos es beneficio ya que los integrantes del grupo tienen un fin en común que es tener éxito.
Y para lograr la motivación hay que tener empatía entre nosotros, ponerse en lugar de otros para dar consejos y dar palabras de aliento y de esperanza para saber que no estamos solos en la carrera.

El beneficio es que el equipo nos contagia su felicidad, ya que se hace lo que nos gusta y no nos damos cuenta que el tiempo pasa rápido, disfrutamos todos los los dias en la reunión. Planteamos nuevos objetivos y metas al corto, mediano y largo plazo, y crecemos como personas continuamente.

viernes, 15 de abril de 2016

SONIDO RELAJANTE

Encontré un video sobre sonidos relajantes para estudiar, meditar y para tener un sueño placentero. Espero que sea de su ayuda para que tengan un mejor dia.



jueves, 14 de abril de 2016

SALIENDO DE LA ADVESIDAD

En esta vida hay que esfozarse para salir adelante, no importa si resulta imposible en nuestra situación actual. Hay gente con mas desventajas, como la dispacacidad física( les falta brazos o piernas, incluso son ciegos) pero a pesar de eso siguen luchando para sacar a su familia adelante. Ellos no se quejan de su situación actual, no le echan culpa al gobierno, a su familia, a la sociedad, etc.


Por ejemplo se esta popularizando sobre un cantante ciego  que canta la canción  de Nicky Jam, y él al enterarse le mandó saludos
 






http://peru21.pe/espectaculos/nicky-jam-se-conmovio-peruano-invidente-que-canta-sus-canciones-calles-sobrevivir-video-2243828

lunes, 11 de abril de 2016

SER DUEÑO DE NUESTRO DESTINO

La mayoría de nosotros pensamos que nuestro destino está regido por la coyuntura actual y que no podemos hacer nada para cambiarlo. Damos por hecho que las autoridades actuales que estan en los gobiernos, grandes empresas deben facilitarnos nuestras necesidades como una pensión digna, que la salud pública y privada esté al alcance de todos.

Pero en realidad, si seguimos pensando de esa forma, esperar que ellos nos arreglen la vida es como creer en un cuento de hadas, hay que tomar riendas de nuestra vida, y no nos dejemos engañar que ellos son los salvadores de nuestros países.

Nosotros mismos debemos salir adelante a pesar de las difilcutades, romper nuestras limitaciones, mejorar nuestra actitud cada día. Crear nuestras propias oportunidades si es que no encontramos ninguna, para así ayudar a los demás.

Hay que creer en nosotros mismos a pesar si estamos desesperados y no veamos una solución. Siempre habrá alguien que nos ayudará sin ninguna condición.


 


sábado, 9 de abril de 2016

TENER MUCHAS PROFESIONES NO HASEGURA EL ÉXITO

En la sociedad actual nos obligan tener muchas proefesiones para asegurara el "éxito", trabajar muchos años en varias empresas y despues pensionarte. En la realidad el ÉXITO es ser feliz con lo que haces y no buscar el dinero como una motivación por que asi ya fracasaremos desde el principio.

Hay quue ser competittivo, ambicioso, es decir buscar ser ganadores, tener mucha prosperidad como en las sociedades desarrolladas, para asíayudar a los que necesitan. Si no cambiamos los pensamientos de que las profesiones aseguran el éxito, nunca lograremos nuestros objetivos.









EL PODER DE LAS AFIRMACIONES

En la actualidad una forma de automotivarnos, es con las afirmaciones, es un instrumento para el crecimiento personal que trata de visualizarnos de forma positiva de como mejorar nuestra actitud, debemos sentir que lo estamos realizando aparte de solo decirlo. Al inicio sentirás que es incómodo, incluso que  es una tontería , si quieres tener resultados diferentes a los que tienes actualmente, debes practicarlos todos los días.

Aquí dejo un video de Anthony Robins, uno de los entrenadores de crecimiento personal más importantes del mundo !!!


jueves, 7 de abril de 2016

COMO PROGRAMARSE PARA LA PROSPERIDAD



Todos desamos tener prosperidad en nuestra vida, pero no sabemos como tenerlo por falta de alguien que nos guie. Una de las formas para atraer a la prosperidad es programar a nuestro cerebro, ya que nuestros pensamientos rigen nuestros hábitos de vida(que ppueden ser buenos o malos).

La mayor parte de nuestra vida escuchamos quejas y problemas de las personas que nos rodean, como amigos, familiares, profesores. Y eso a largo plazo nos programa para pensar que la vida está hecha para sufrir y quejarse.

Para romper con esos hábitos hay que escuchar otro tipo de información para que nos ayude a salir de la situación actual en que estamos, por ejemplo la programación neurolinguística, la meditación, etc.

Aquí les dejo un video para programar nuestro cerebro para la prosperidad :


martes, 5 de abril de 2016

EQUINOTERAPIA

La equiterapia trata de mejorar la salud de personas con enfermedades psiquicas y motoras 8mejorando su estado de ánimo).

Se considera que esta terapia es capaz de conseguir nuevos estímulos complementarios los logrados con tratamientos tradicionales. Es evidente, que con las técnicas convencionales el paciente no experimenta la diversión, el placer y la alegría que sienten al montar a caballo, consiguiendo así mejores resultados.

 Más concretamente, estas terapias estan indicadas para casos de:

  • Parálisis cerebral
  • Ataxias
  • Lesiones medulares
  • Lesiones cerebrales
  • Espina bífida
  • Parkinson
  • Distrofia muscular
  • Síndrome de Rett
  • Fibromialgia
  • Síndrome de Down
  • Fibrosis quística
  • Trastorno del desarrollo
  • Esclerosis múltiple
  • Autismo
  • Politraumatismos
  • Retraso psicomotor
Es importante destacar que para todos estos casos la equinoterapia no debe ser el único tratamiento a seguir. Si bien puede ser un excelente complemento, debe haber otras terapias de base.
La equinoterapia es un tratamiento no invasivo, que solo está contraindicado en pacientes con alergia al pelo de caballo u otras afecciones en la piel, problemas de luxación de cadera, peso excesivo, osteoporosis severa, hernia discal u otras enfermedades que le impidan la paciente subir al caballo o permanecer en él.




lunes, 4 de abril de 2016

CÓMO SER UN GANADOR

 Pearl Bailey dijo: «Hay un periodo en nuestra vida cuando nos tragamos el conocimiento que tenemos de nosotros mismos y al hacerlo, sabremos si es bueno o es amargo». Todas las personas tienen un poco de ansiedades e inseguridades. Si le pidiera que describiera a un ganador, a una persona saludable y completa, probablemente me diría que esta persona tiene confianza en sí misma, es agradable, amable, estable, dadivosa, etc. Y en un sentido, tendría razón. Pero ser un ganador es más que tener una lista de atributos envidiables. Ser un ganador consiste en una cosa: su valor.

Los ganadores son valiosos. Si no, pregúntele a cualquier atleta o medallista olímpico que acabe de firmar un contrato multimillonario. Pero a decir verdad, ser un ganador, en el sentido más estricto de la palabra, no tiene nada que ver con su desempeño, salario o potencial de ganancia. Tiene que ver con su valor y si se ha apropiado o no de él. Cuando usted acepta su propio valor personal, cuando está seguro de quien es, es allí cuando se convierte en un ganador.



A continuación algunas formas para lograrlo:

RECONOZCA SU VALOR. En más de una ocasión, he contado la anécdota de una conferencia en la que compartí
con amigo Gary Smalley y donde él hizo algo que cautivó al público. Ante una audiencia de casi diez mil personas,
Gary sostuvo en su mano un billete de cincuenta dólares e hizo una pregunta: «¿Quién quiere este billete de cincuenta dólares?» Muchos levantaron sus manos.
«Voy a darle estos cincuenta dólares a uno de ustedes», siguió diciendo, «pero primero permítanme hacer esto». Y procedió a arrugar el billete. Luego preguntó: «¿Lo quiere alguien todavía?» Las mismas manos seguían levantadas.
«Bien» dijo. «¿Qué tal si hago esto?» Lo tiró al suelo y lo aplastó con el zapato. Se agachó, lo recogió y lo levantó, todo sucio y arrugado. «Y ahora ¿alguien todavía lo quiere?» Todavía muchas manos seguían levantadas.
«Ustedes han aprendido una lección valiosa» dijo. «No importa lo que yo haga con el billete, ustedes todavía lo quieren porque no se ha devaluado. Todavía vale cincuenta dólares».
La simple ilustración de Gary recalca una verdad profunda. Muchas veces en nuestra vida nos arrugamos, caemos y nos ensuciamos con las decisiones que hacemos o las circunstancias que enfrentamos. Puede que nos sintamos sin valor, insignificantes ante nuestros ojos y ante los ojos de los demás. Pero no importa lo que haya pasado o lo que suceda después, nuestro valor de seres humanos nunca se pierde. No hay nada que pueda quitarnos ese valor. No lo olvide nunca.

ACEPTE SU VALOR. ¿Cuántas veces ha escuchado a la gente decir: «Algo anda mal con él»?
Lo que quieren decir es que esta persona no está avanzando. Que no es una persona saludable. Que algo le detiene y que no está a gusto consigo misma. Es lo que los psicólogos llamamos una persona que no tiene auto aceptación.
Seamos realistas, todos en este planeta sufrimos de inseguridades y de cosas que desearíamos poder cambiar sobre nosotros mismos. Pero hay ciertas cosas que no podemos cambiar. Algunas de nuestras cosas son exactamente eso, nuestras. Quizás usted no nació con la apariencia que le gustaría, o tal vez no es tan alto como desearía.
Sus genes barajaron las cartas y a usted le tocó algo que eventualmente tuvo que aceptar, ya sea eso o usted rechaza su valor personal y, en tal caso, se pasa la vida tratando de compensar sus inseguridades. Ha quedado cautivo de su deseo de haber sido diferente.

El término aceptación viene del latín ad capere y significa «tomar para uno mismo». En otras palabras, inherente en el proceso de aceptar a otros está el acto de recibir aceptación de usted mismo. Lo digo nuevamente: Usted nunca se ganará a la gente a menos que se convierta en un ganador.

INCREMENTE SU VALOR. Quizás usted ya reconoce y acepta su valor. Tal vez sabe dentro de su ser, en su alma, que Dios le ama y lo considera de valor inestimable.

 ¡Felicitaciones! El siguiente paso es aumentar su valor ante los demás resolviendo tantos de sus problemas como le sea posible. En otras palabras, necesita maximizar quien es, venciendo o reparando esas cosas que estén dentro de sus posibilidades cambiar.

Puede que usted luche, por ejemplo, con un temperamento fuerte. Quizás tenga dificultad en poner límites o en aceptar responsabilidades; tal vez tenga malos hábitos o quizás su actitud necesita una revisión. Todos tenemos obstáculos que podemos vencer. El 45% de los estadounidenses dice que cambiarían un mal hábito si pudieran. La verdad es que sí pueden cambiar. Todos nosotros podemos mejorar cuando nos decidimos a hacerlo.

En su libro Teaching the Elephant to Dance (Enseñando a un elefante a bailar), James Belasco cuenta cómo los entrenadores encadenan a los elefantes jóvenes con cadenas pesadas que están atadas a estacas en el suelo. De esa manera, el elefante aprende a quedarse en un solo lugar. Los elefantes más viejos y [p 6] más poderosos que fueron entrenados de esa forma nunca tratan de huir, aun cuando tienen la fuerza para arrancar la estaca e irse. Su condicionamiento limita su movimiento. Con sólo un aro metálico en una de sus piernas se quedan en su lugar, ¡aun cuando ni siquiera haya estacas!

Es una historia que quizás usted ya haya oído antes, pero al igual que los poderosos elefantes, muchas personas están atadas por un condicionamiento previo. Así como la cadena alrededor de la pierna del elefante lo mantiene sin moverse, algunas personas se imponen límites innecesarios en su progreso personal. No permita que esto le suceda a usted. No acepte absurdamente limitaciones que detengan sus aptitudes. Desafíelas y siga creciendo.

EN SU VALOR. Una vez que haya reconocido su valor, acéptelo e increméntelo, finalmente tiene que creer en él. Tiene que creerlo con tal convicción que esté dispuesto a depender de él.

Chuck Wepner nunca aprendió esta lección. Como boxeador, se ganó el apodo de «el ensangrentado de Bayonne » por el castigo que sufría aun cuando ganaba. En el mundo del boxeo decían que era «un recibidor nato»; es decir, un luchador que frecuentemente usa su cabeza para bloquear los golpes del contrincante. Wepner presionaba continuamentea su oponente hasta que ganaba o lo noqueaban. A él nunca le importó cuánto castigo tuvo que absorber antes de dar el golpe final. El entrenador Al Braverman decía: «Es el boxeador más audaz que haya conocido jamás. Él hacía su propio juego, no le importaba el dolor. Si alguna vez era cortado o golpeado con el codo, nunca se fijaba en mí o en el árbitro para pedir ayuda. Era un luchador en todo el sentido de la palabra».

Cuando Wepner noqueó a Terry Henke en el onceavo asalto en Salt Lake City, el promotor de boxeo Don King le ofreció una pelea contra el entonces campeón de pesos pesados George Foreman. Pero cuando Alí venció a Foreman, Wepner se dio cuenta que ahora tendría que pelear con «el grande» Muhammad Alí. El día de la pelea, Wepner le dio a su esposa un negligé rosado y le dijo que «pronto estaría durmiendo con el campeón de los pesos pesados del mundo».


Alí ganó por knock out técnico diecinueve segundos antes que terminara la pelea. Pero hubo un momento, un glorioso momento en el noveno asalto cuando un golpe en el pecho de Alí hizo que el campeón cayera a la lona. Wepner recuerda: «Cuando Alí estaba en el suelo, recuerdo haberle dicho a entrenador Al Braverman: “Al, arranca el auto, nos vamos al banco, ya somos millonarios”. Y Al me dijo: “Mejor date la vuelta porque se está levantando”».
Después de la pelea, la esposa de Wepner sacó el negligé de su cartera y le preguntó: «¿Voy al cuarto de Alí o él viene al mío?»
La historia no sería más que un comentario al de una página, excepto por una cosa. Un escritor que pasaba por apuros en esa época, estaba mirando la pelea y de pronto la idea le llegó a su mente: «Eso es», se dijo. «Así que me fui a casa y empecé a escribir. Escribí por tres días sin parar». Así fue como el escritor y actor Sylvester Stallone describió el nacimiento de la película ganadora de un Oscar Rocky a James Lipton en el programa Inside the Actor´s Studio.

Un estudio de cine le ofreció al escritor en apuros la cantidad sin precedente de $400.000 por su guión, pero Stallonerehusó dinero, eligiendo en su lugar sólo $20.000 dólares y el derecho para hacer el personaje de Rocky con el salario mínimo de un actor, unos míseros $340 por semana. El estudio también le hizo una oferta a Wepner ya que la película estaría basada en su vida. Le ofrecieron una comisión de $70.000 o el 1% de las ganancias netas de la película. Deseando tener un pago garantizado, Wepner optó por los $70.000; una decisión que le costó finalmente $8.000.000. Actualmente Chuck Wepner vive en Bayonne y trabaja como vendedor en una licorería.

Lo mismo sucede cuando usted se vende mal. Si no cree que tiene algo de gran valor que ofrecer a otra persona— usted mismo— nunca podrá ganarse a la gente. Lo que usted es, es el valor más grande que posee. Mientras reconozca este valor, lo acepte, lo aumente y crea en él con absoluta convicción, las formas para ganarse a las personas descritas en este libro podrán convertirse en parte de su carácter. Y cuando sale del corazón, funciona de maravilla.






EL PERRO PERUANO SIN PELO MEJORA LA SALUD

El perro peruano sin pelo es una alternativa para las personas que tienen alergias, ideal para los asmáticos y buen carácter.